För företag
Graviditet, föräldraskap och karriär – vi gör dem hållbara tillsammans
Eken Coaching erbjuder företag professionellt föräldrastöd genom samtalspaket, digitalt stöd och föreläsningar. Hjälp era anställda att hantera graviditet, förlossning och återgång till arbete med evidensbaserat stöd som främjar både välmående och arbetsliv. Skräddarsydda lösningar för hållbart föräldraskap.
Scrolla neråt om för att ta reda på mer
Vi alla arbetar bättre med rätt stöd och kunskap – det gäller alla delar av livet:
Kunskap + stöd = ökad hälsa!
Mina expertisområden kopplat till hållbart arbetsliv
Graviditet
Jag erbjuder stöd och vägledning under graviditeten, för att förbereda både mentalt och praktiskt inför förlossning och föräldraskap.
Förlossning
Genom kunskap och verktyg hjälper jag till att skapa en trygg och positiv förlossningsupplevelse, med fokus på självförtroende och kontroll.
Föräldraskap
Jag erbjuder stöd för föräldrar som vill stärka sina föräldraförmågor, hantera utmaningar i vardagen och hitta en hållbar balans mellan föräldraskap och arbetsliv.
Samtalspaket
(4 samtal)
Stöd i en avgörande del av livet
Tidig graviditet – Stöd och vägledning i början av graviditeten.
Inför förlossning – Förberedande samtal utifrån kunskap om förlossningsfaktorer som påverkar och känslomässigt stöd.
Efter förlossning – Stöd i omställningen till föräldraskap & bearbetning av förlossning.
Inför återgång i arbete – Balans mellan familj och karriär
Saker jag älskar att prata om:
Rättvisor & orättvisor
Jag brinner för att diskutera samhälleliga rättvisor och orättvisor, särskilt när det gäller föräldraskap, arbetsliv & entreprenörskap. Hur vi kan skapa ett mer rättvist och jämlikt samhälle för alla är ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat.
Kvinnohälsa
Kvinnohälsa är ett centralt ämne för mig, där jag älskar att dyka in i både fysiska och psykiska aspekter av kvinnors hälsa. Från graviditet och förlossning till återhämtning och arbetsliv – att förstå och stötta kvinnors hälsa genom hela livets olika delar är något jag verkligen brinner för.
Förlossning
Förlossningen är en av de mest transformativa upplevelserna i livet. Jag älskar att prata om de psykologiska och fysiska aspekterna av förlossning, samt hur vi kan skapa en trygg och stärkande upplevelse för alla kvinnor, oavsett deras förlossningshistoria.
Digitalt föräldrastöd
Onlinekurs: Hållbart Föräldraskap, bebis 0-12 mån
Hållbart Föräldraskap, bebis 0-12 mån är onlinekursen för förstagångsföräldrar. Den täcker både föräldrarnas roll och bebisens utveckling under första året. Kursen syftar till att skapa trygga och medvetna föräldrar genom evidensbaserad kunskap och praktiska verktyg.
Föreläsningar
Kunskap som stärker – föreläsningar för en hållbar framtid
Tiden anpass utifrån överenskommelse.
Föreläsningarna kan skräddarsys för HR, ledare eller hela teamet
- Förlossning ur ett psykologiskt perspektiv
- Föräldraskapets nycklar till innovation
- Kvinnliga drivkrafter
- Övrigt av er önskat ämne inom; psykologi, hållbart arbetsliv, föräldraskap
Föreläsningar med vetenskaplig grund och stark retorik inom föräldraskap, psykologi och hållbart arbetsliv. Fördjupande insikter och konkreta verktyg för både individer och organisationer.
Tveka inte att ta kontakt!
Är du intresserad av att veta mer om mina tjänster eller vill boka ett möte? Fyll i formuläret nedan, så återkommer jag till dig så snart som möjligt. Jag erbjuder även skräddarsydda lösningar för företag – kontakta mig gärna för ett prisförslag eller offert.
Jag ser fram emot att höra från dig!