Nybakad bebisförälder
Känns det som att föräldraskapet kommer enkelt och självklart för alla andra – men för dig är det en daglig kamp?
Att vara nybliven förälder är inte alltid så självklart. Föräldraskapet förändrar oss på djupet och väcker djupa, starka känslor.
Varför verkar vissa ha det så mysigt och enkelt hemma med sin bebis, medan du svettas bara av tanken på att lämna huset? Varför verkar andras bebisar sova så bra, medan din skriker hela kvällen? Och varför verkar andra inte ha samma funderingar och känslostormar som du? Är de mer "menade" för föräldraskapet?
Sanningen? Du är inte ensam om dessa tankar.
Andra kämpar också – men kanske just när du träffar dem råkar de ha en bra dag. Eller så döljer de sina känslor. Kanske ser de dig och tänker att du verkar självsäker, trots att du inte känner så själv.
Visst finns det de som snabbt glider in i föräldrarollen. Men det betyder inte att de är bättre föräldrar – bara att vi alla är olika.
Vissa trivs bäst när bebisen är liten, andra känner sig tryggare när barnet blir äldre. En del kämpar nu, andra kommer kämpa senare. Inget av det definierar en bra eller dålig förälder – det bekräftar bara hur individuellt föräldraskapet är. Vi tar olika lång tid på oss för att hitta in i den nya rollen som förälder.
Men vad är det då som gör att vissa verkar må bättre i sitt föräldraskap?
Nyckeln är inte att "göra rätt" – utan att göra det som känns rätt för dig. Det är deras magiska trick.
MEN erfarenhetsmässigt vet jag att det inte är såhär lätt..... Att bara strunta i allt och alla runt omkring och bara gå på föräldrakänslan när man är helt ny som bebisförälder. Det är inte alltid är så enkelt. Därför har jag identifierat fyra områden som kan hjälpa dig att hitta medvetenhet och trygghet i din roll som förälder – inifrån och ut.
Vill du veta mer? Läs mer och anmäl dig här till onlinekursen:
Hållbart Föräldraskap, bebis 0-12 mån!
Gunilla,
Beteendevetare, Föräldracoach & Doula
PS. Vill du veta mer om bebisars sömn? Kika in på 1177.